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澳门六合彩资料大全 清热去火茶饮|主打一个灭🔥,口臭怯怯的花茶
发布日期:2024-12-21 05:35    点击次数:86
上火是当代东说念主的无数问题,其实,上火的泉源有好多,包括饮食不妥、生计作息不律例、厚谊压力等等。 💢冬天行将到来,天气干燥空气湿气,温度变化无方是以环球很容易着凉伤风,上火,嗓子疼难堪,皮肤感到干燥紧绷,有的以至还会起皮等等问题。 ✅今天共享给环球12款茶饮,热心珍摄躯壳,去火排内热: . 1⃣三花茶🌸🌸🌸 ✨食材:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克 ✨功效:清热,口渴、咽喉肿痛。 2⃣金银花茶 ✨食材:金银花8克,蜂蜜🍯5克 ✨功效:清热解暑,头昏头晕、口干作渴、多汗沉闷 3⃣蒲公英茶 ✨食材:干蒲公英叶一茶匙/簇新蒲公英叶三茶匙 ✨功效:清热、消肿、改善消化不良、便秘等 4⃣菊花茶 ✨食材:菊花5粒,冰糖一丝 ✨功效:清热解火、消暑、生津、润喉、养目、解酒。 5⃣薄荷茶 ✨食材:薄荷2克、茶叶5克 ✨功效:清热、缓解风热外感,目赤、食滞腹胀等 6⃣荷叶茶 ✨食材:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花🌹3朵 ✨功效:清热解暑、治水气浮肿、利湿清肠。 7⃣决明子茶 ✨食材:炒决明子15克 ✨功效:清热平肝、清肝明目、润肠通便等 8⃣桑菊茶 ✨食材:冬桑叶、菊花、老茶叶各3克 ✨功效:驱风清热、利咽,口苦,舌质红,苔薄黄等 9⃣桂花茶 ✨食材:桂花3克 ✨功效:好意思白肌肤、排解体内毒素、化痰、养生润肺,缓解上火导致的声息嘶哑等 1⃣0⃣蜜糖红茶 ✨食材:红茶叶5克,蜂蜜🍯、红糖适量 ✨功效:春天肝气偏旺,脾胃功能欠安等 1⃣1⃣玫瑰花茶 ✨食材:5-6朵玫瑰花🌹,水适量 ✨功效:能降火气、滋阴好意思容、珍摄血气、促进血液轮回、养颜好意思容,且有排斥疲倦,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,恒久饮用亦有助于促进吐旧容新。 1⃣2⃣绿茶🍵 ✨食材:绿茶叶3克,水适量 ✨功效:翔实清心、清热解暑、消食化痰、清心除烦、降火明目、祛湿等

本次赛事由大理州教育体育局、大理州文化和旅游局主办,南涧彝族自治县人民政府承办,旨在铸牢中华民族共同体意识,增进各民族交流交往交融。活动当日,南涧彝族自治县境内居住的26个民族代表,携手500多名来自全国多省区(市)的健步跑爱好者澳门六合彩资料大全,相约南涧无量山樱花谷,开启一场“向云端、赴山川、寻快乐、享健康”的茶樱相伴健步跑之旅。

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