1、做长寿的准备，要好好保养自己。饮食、运动、营养、睡眠、情绪都要管控好，饮食均衡，规律适度运动，不熬夜，不生气，情绪稳定，这些都是长寿必备的要素。
1.选择易消化食物：避免过硬、过油、过辣等刺激性食物，选择易于消化吸收的食物，如稀饭、面条、蔬菜汤等。
打麻将，拼的即是视力和胆量！但有本领，拿到一手烂牌，确实让东谈主思掀桌！
就像今天这局，我摸到的牌，险些是惨绝人寰！
四五六筒，一个孤零零的八筒，一二三四五六七条散得像沙子，三四五六万亦然萎靡不振……这要怎么胡啊？
！
险些比我前任还让东谈主懒散！
大大批东谈主一看这牌，预料会绝不徬徨地扔掉阿谁碍眼的八筒。
毕竟，它孤零零的，像个没东谈主要的孩子。
但姐妹们，千万别冲动！
张开剩余79%这八筒，然而个宝贝疙瘩！
扔了它，你就等着哭吧！
为什么这样说？
你思啊，筒子牌就那么几张，八筒诚然当前看着没用，但万一之后摸到七筒或九筒呢？
立马变废为宝，构成顺子梗概两面搭子，岂不好意思滋滋？
再说了，万一有东谈主碰八筒，你不就少了个杠牌的契机吗？
杠牌然而能加分的！
分分钟就能让你迎风翻盘！
那到底该扔哪张呢？
谜底是：四万梗概五万！
我知谈，你详情思说我疯了。
好好的万子牌，干嘛要拆？
但宝贝们，这才是能手操作！
你思啊，扔掉四万梗概五万，诚然进张少了，但牌型质料立马普及了！
四五六筒和一二三四五六七条，立马就能构成各式听牌组合，比如听三筒、六筒、八筒、九筒，梗概听一四七条。
这些听牌组合，胡起来然而大牌！
比你胡个小屁胡强多了！
这就像谈恋爱，与其广撒网，不如精确狙击！
与其追求数目，不如追求质料！
与其找个普粗野通的男一又友，不如找个高富帅！
你说是不是这个理儿？
这，即是听说中的“分段式叮属”！
通俗来说，即是凭据牌局的不同阶段，接受不同的计策。
前期摸牌几率高，天然要追求高质料的听牌组合！
就算进张少极少也无所谓，毕竟胡大牌才是王谈！
比及了后期，摸牌几率裁减了，那就得扩猛进张面，增多听牌契机。
这本领，就算听牌组合质料低极少，也比没听牌强！
是以，到了后期，再磋商扔掉八筒也不迟。
就像买东西，前期天然要买我方最可爱、最思要的东西！
就算贵极少也无所谓，毕竟振作最进攻！
比及了月底，钱包空了，那就只可买打折商品了。
诚然质料可能差极少，但总比饿肚子强！
是以，打麻将也要无邪变通！别死脑筋！凭据实质情况疗养计策，才能笑到临了！
这局牌，我最终选拔了扔掉四万。
然后，古迹发生了！
我尽然连摸了几张好牌，最终胡了个大牌！
赢钱的嗅觉，爽到飞起！
就像中了彩票同样！
是以，姐妹们，打麻将，千万别被好意思瞻念招引！
要学会分析牌局，制定计策！
记取，能手和菜鸟的区分，就在于细节！
这麻将啊，就像东谈主生，充满了变数和惊喜！
惟有你肯动脑筋，勇于尝试，就能创造古迹！
记取我的窍门，下次打麻将，你也能像我同样，卤莽赢钱！
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发布于：浙江省