澳门六合彩官网 硬度问题归肝管，本领问题归肾管|男友休养手册~
1.“硬度问题”：归肝管，因为肝主筋，又叫宗筋
√王人熄火了，评释东谈主家要休息，宜静养
√勿乱用药透支健康
√吃些养肝的食品，举例肉苁蓉、菊花、玫瑰、枸杞、决明子、蓝莓、猪肝、山楂、胡萝卜
√运动肝、胆经易坎坷穴位
√坚捏喝药食同源的中医养生茶饮来内调
——保举悦心草堂菊葛泽颜茶
食材：决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、东谈主参、桂花
作用：养护肝脏，匡助疏肝解郁，清热解毒
饮用步伐：取一个茶包放入300毫升的滚水中，焖泡3-5分钟即可饮用，茶包不错反复冲泡，直到莫得滋味
伸开剩余56%2.“本领问题”：归肾管，肾气弱精关不固，本领短
√吃些养肾的食材，如：桑葚、黄精、肉苁蓉、枸杞、黑芝麻、牡蛎、韭菜等
√勿乱用药透支健康
√运动肾经，膀胱经易坎坷穴位
√养生茶饮保举
——悦心草堂十方旭阳茶
食材：山药、桑葚、红枣、玛咖粉、枸杞、益智仁、覆盆子、东谈主参、黄精、杜仲雄花
你看，进士的妹妹给欧阳旭送了一枝梅花，就意外摔跤，还把一只眼睛给摔瞎了。
作用：补肾益精，增强体格免疫力，补足肾气
饮用步伐：和护肝茶同样，每天坚捏去喝1-2包，坚捏喝能看到彰着成果
发布于：陕西省