澳门六合彩

健康功效澳门六合彩x开奖历史

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:生津止渴胡萝卜:清热解毒

食材用料

牛肉相克食品

500克

西红柿相克食品

1个（大个）

胡萝卜相克食品

1根

花椒粒

1撮

姜相克食品

2片

葱相克食品澳门六合彩x开奖历史

半根

八角

1个

红酒

200毫升

醋相克食品

极少

胡椒

适量

适量

适量

净水

适量

红酒炖牛肉的作念法

1.准备食材:牛肉切块后焯去血水，西红柿和胡萝卜切块，葱切段，姜切片。

2.在牛肉中倒入100毫升红酒，再放入胡椒和极少盐腌制半个小时以上。

从15连胜到10连胜，骑士队悄然完成蜕变，离不开强大的阵容深度，更离不开米球王砥柱中流式的输出。这波10连胜期间，米切尔、加兰、小莫布里、阿伦、勒维尔等人个个敢打敢拼，骑士队打出了联盟第1的进攻效率（121.3）和真实命中率（62.1%），水银泻地的进攻让人佩服得五体投地！更关键的是，米切尔不再是那个热衷于单打独斗的米球王，而是懂得收敛锋芒却绝不手软的真领袖。在第一期全明星票选中，米切尔斩获了718084票，排在东部第2位，仅次于鲍尔（947444）。于情于理，米切尔都配得上一个全明星首发席位，甚至连加兰、小莫布里也值得入选全明星阵容！

3.锅中放适量油烧至五层热放入花椒粒，榨出香味后捞出丢弃。

4.再放入葱姜爆出香味。http://www.jdl01.cn/post/1332.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1331.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1330.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1329.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1328.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1327.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1326.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1325.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1324.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1323.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1322.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1321.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1320.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1319.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1318.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1317.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1316.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1315.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1314.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1313.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1312.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1311.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1310.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1309.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1308.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1307.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1306.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1305.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1304.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1303.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1302.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1301.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1300.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1299.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1298.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1297.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1296.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1295.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1294.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1293.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1292.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1291.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1290.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1289.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1288.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1287.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1286.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1285.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1284.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1283.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1282.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1281.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1280.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1279.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1278.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1277.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1276.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1275.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1274.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1273.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1272.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1271.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1270.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1269.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1268.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1267.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1266.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1265.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1264.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1263.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1262.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1261.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1260.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1259.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1258.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1257.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1256.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1255.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1254.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1253.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1252.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1251.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1250.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1249.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1248.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1247.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1246.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1245.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1244.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1243.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1242.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1241.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1240.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1239.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1238.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1237.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1236.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1235.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1234.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1233.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1232.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1231.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1230.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1229.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1228.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1227.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1226.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1225.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1224.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1223.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1222.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1221.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1220.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1219.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1218.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1217.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1216.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1215.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1214.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1213.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1212.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1211.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1210.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1209.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1208.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1207.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1206.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1205.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1204.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1203.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1202.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1201.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1200.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1199.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1198.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1197.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1196.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1195.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1194.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1193.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1192.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1191.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1190.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1189.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1188.htmlhttp://www.jdl01.cn/post/1187.htmlhttp://www.jdl01.cn/post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5.放入腌制好的牛肉炒至发白变色，加入极少醋翻炒均匀。

6.再添入100毫升红酒，加入净水没过食材，放进八角大火煮开后改小火炖煮一个小时。

7.加入西红柿和胡萝卜延续炖煮半个小时。

8.调入适量的盐，撒上葱花概况香菜即可。

9.制品图。

小贴士

牛肉最佳选拔牛腩，食用后短期内不要驾驶。

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